Jogas nodarbības pieaugušajiem

Aicinu apmeklēt fitnesa jogas nodarbības pieaugušajiem. Fitnesa jogas nodarbībās ir iekļauti klasiskās jogas vingrinājumi (āsanas), dziļā elpošana kas nomierina un relaksācijas vingrinājumi. Kopumā fitnesa joga atjauno un tonizē visu ķermeni. Palīdz sakārtot arī garīgo un emocionālo stāvokli. Nodarbība ilgst 1 h. Maksa par nodarbību 7 eiro. Nodarbības notiks studijā, Čaka ielā 139, 4 stāvā.