Тренировки по боксу

Сертифицированный тренер по боксу приглашает всех желающих записываться на тренировки в группу которая начнет занятия с 01.11.22. Группа будет направленна на начинающих спортсменов и тех у кого нет опыта. Здесь с нуля будет обучение азам и основам бокса. Стойкам, защите, передвижениям и т. д. Cпортсмены будут отрабатывать задания с равными по навыкам напарником.
Многие думают, то бокс травматичен, опасен и нацелен только на огромных отбитых мужиков :)
Это всё миф. Бокс- это не о том чтобы идти и бить кому-то лицо, это такие навыки как умение анализировать ситуацию, просчитывать возможное развитие событий, быстро приспосабливаться к стремительно меняющейся обстановке, менять свою стратегию если прежняя не работает и все эти качества можно затем использовать в повседневной жизни, работе и бизнесе.
Существует и еще один миф о боксе под названием- "Я слишком стар для этого". И это тоже в корне не верное утверждение. Умеренная нагрузка полезна в любом возрасте, но этой фразой очень удобно себя успокаивать :)
Никогда не поздно начать делать что-то новое для себя, найти время, уделить его только себе и получить кайф от того что смогли, решились и попробовали. Придти в зал, после рабочего дня или целого дня с детьми, испытать радость от движения и жизни. Возраст, пол, предыдущий опыт не имеет значения, главное чтобы у человека было желание двигаться, совершенствоваться, получать новые знания и навыки.
Занятия будут проходить два дня в неделю по 1.5 часа.

Вторник и четверг с 20:30 до 22:00 по адресу:
Rīga, Braslas iela 29a
"Braslas biznesa centrs" H ieeja

Tiek komplektēta jauna iesācēju boksa grupa. Grupa sāks darboties 01.11.22. Iepriekšēja pieredze nav obligāta, jo sertificēts treneris pasniegs arī boksa tehnikas pamati, aizsardzība, pārvietošanās un t. t. Grupas dalībnieki trenēsies ar līdzvērtīgu prasmju partneri.
Daudzi cilvēki domā, ka bokss ir traumatisks, bīstams un paredzēts tikai milzīgiem vīriešiem :)
Tas ir mīts. Bokss nenozīmē iet un sist kādam pa seju, bet gan tādas prasmes kā analizēt situāciju, aprēķināt iespējamo notikumu attīstību, ātri pielāgoties strauji mainīgajiem apstākļiem, mainīt stratēģiju, ja vecā nedarbojas, un visas šīs īpašības var izmantot ikdienas dzīvē, darbā un biznesā.
Nekad nav par vēlu sākt darīt kaut ko jaunu sev, atrast laiku, veltīt to tikai sev un gūt prieku no tā, ko esat paveicis, uzdrošinājies un izmēģinājis. Atnākt uz sporta zāli pēc darba dienas vai visas dienas ar bērniem, lai izbaudītu kustību un dzīvesprieku. Vecumam, dzimumam, iepriekšējai pieredzei nav nozīmes, galvenais, lai ir vēlme kustēties, pilnveidoties, iegūt jaunas zināšanas un prasmes.
Nodarbības notiks divas dienas nedēļā.

Otrdien un Ceturdien
Adrese: Rīga, Braslas iela 29a
"Braslas biznesa centrs" H ieeja
Laiks: 20:30- 22:00